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Die selbstgemachten Eiweißriegel sind extrem saftig und lecker! Die Basisvariante besteht aus gemahlenen Mandeln (oder Sonnenblumenkernen), Reismehl und Kokosmehl; dazu kommen Vanille-Proteinpulver (ich nehme z. Dieses oder dieses, andere gehen sicher genauso gut), etwas Kokosblütenzucker sowie Mandelmilch. 250g Haferflocken (am besten kernige Haferflocken) 8 – 10 gehäufte Esslöffel Proteinpulver. 3 bis 5 Esslöffel ungesalzene Nüsse (je nach Belieben – ich empfehle: Nusskernmischung) 200 – 300ml Milch. Eiweißriegel selber machen | Raffaelo Protein Riegel Eiweißriegel Rezept #1: Die Zutaten (Raffaelo Protein Riegel) Eiweißriegel selber machen die nach Kokos und Cashewnüssen schmecken ist ein Kinderspiel. Es gibt unzählige viele Rezepte aber in diesem Artikel möchte ich euch hier vorerste mal mein Lieblingsrezept vorstellen. Eiweißriegel selber machen: 4 leckere Rezepte für Proteinriegel. Zum Selbermachen der Proteinriegel ohne Zucker nehme ich ein Mehrkomponenten-Proteinpulver* mit neutralem Geschmack. Es ist nicht zusätzlich gesüßt. Das hat den Vorteil, dass wir die Süße unserer selbstgemachten Proteinriegel gut anpassen können. Leckere Protein Rezepte mit dem Thermomix®. Mit dem Thermomix® können leckere, hochwertige und vergleichsweise kostengünstige „High Protein“-Rezepte einfach zubereitet werden.

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Mit dem Thermomix® können leckere, hochwertige und vergleichsweise kostengünstige „High Protein“-Rezepte einfach zubereitet werden. Der Inhaltsstoffe und Nährwerte verlassen und außerdem wurde für ausgewählte Produkte ein Geschmackstest gemacht. Denn Geschmack und Konsistenz ist natürlich ebenfalls wichtig. Ketogene Diät mit Intervallfasten kombinieren – Vorteile &amp; Anleitung. Protein riegel selber machen, Smartgains natural – Kaufen sie legale anabole steroide Protein riegel selber machen Proteinriegel können ein richtig gesunder snack sein […]. Auch wenn du mal mehr Riegel machen willst, hast du mit dem Auflaufformen-Set von Mäser immer genau die richtige Größe zur Hand. Die Formen eignen sich auch perfekt für Crumble, Aufläufe und vieles mehr! Hier kaufen. Foto: Brigitte Sporrer / Einfach Backen. 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